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Gratuit et Pro

Gratuit

  • ✓Plan de repas hebdomadaire et suivi nutritionnel
  • ✓3 questions au chat par jour
  • ✓Recettes consultables (limitĂ©)
  • ✓4 exercices Bouger
  • ✓Conseils sommeil de base
  • ✓Liste de courses de base

Pro

  • ✓50 questions au chat par jour
  • ✓BibliothĂšque complĂšte de recettes (96 recettes)
  • ✓Tous les exercices Bouger dĂ©bloquĂ©s
  • ✓Conseils et ressources sommeil complets
  • ✓Suivi et historique du sommeil
  • ✓RĂ©gĂ©nĂ©rer la liste de courses automatiquement

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